#passioneperlosport #Fitness #dieta #paleo

Collagene nello sport contro gl’infortuni

Collagene è un integratore alimentare indicato per apportare all’organismo collagene e sostanze necessarie alla sua sintesi.
Il collagene è la proteina più abbondante presente nell’organismo, dove ricopre un ruolo strutturale, di protezione e sostegno dei tessuti molli. Le fibre di collagene abbondano soprattutto nella pelle, nei legamenti, nei tendini, nelle ossa e nelle cartilagini. Per questo motivo, l’integrazione di collagene trova applicazione per migliorare il trofismo di questi tessuti, fornendo all’organismo i mattoni (amminoacidi) necessari alla sua sintesi. Oltre ad un apporto diretto di collagene Idrolizzato di Pesce, Collagen Polvere fornisce all’organismo vitamine e minerali indispensabili per la sua sintesi endogena, come la vitamina C, lo zinco ed il rame. Collagen polvere contiene anche asiaticoside (derivato triterpenico estratto dalla Centella Asiatica), che ha dimostrato di aumentare la sintesi del collagene di tipo I nei fibroblasti del derma. Il prodotto, grazie anche all’azione antiossidante della vitamina C, si configura quindi come un ottimo integratore “antiaging” per migliorare la struttura e la compattezza della pelle. 


Esistono evidenze scientifiche secondo cui l’apporto di Collagene di Pesce, Vitamina C, Zinco, Rame, Centella Asiatica titolata in derivati triterpenici può risultare utile per
  • Apportare all’organismo gli amminoacidi necessari alla sintesi di Collagene, soprattutto prolina ed idrossiprolina, sicuramente meno rappresentati nelle proteine alimentari rispetto ad altri amminoacidi; buone fonti alimentari di questi amminoacidi sono le ossa ed i tessuti connettivi in genere (bolliti, cartilagini, brodi…), che oggi rivestono spesso un ruolo marginale nella dieta rispetto al passato
  • Stimolare e supportare la sintesi di collagene all’interno dell’organismo, grazie alla presenza di cofattori essenziali quali la vitamina C, il rame e lo zinco, ma anche di sostanze – come l’asiaticoside della centella asiatica ed i piccoli peptidi derivati dalla digestione del collagene – che una volta assorbite stimolano direttamente la sintesi di collagene.
  • Fornire un pool di sostanze antiossidanti utili per neutralizzare l’eccesso di radicali liberi responsabili dei processi di invecchiamento – legato a fattori ambientali (fumo di sigaretta, esposizione solare, dieta squilibrata, stress psico-fisici eccessivi) e in minor misura cronologici (invecchiamento naturale) – di numerosi organi e tessuti
Un’adeguata sintesi di collagene all’interno dell’organismo, è importante per garantire:
  • una buona funzionalità articolare (utile nel trattamento dell’artrosi, consultare il medico)
  • un buon trofismo di unghie e capelli (utile in caso di fragilità di questi tessuti)
  • la salute ossea, in termini di densità e resistenza alle fratture (utile nel trattamento dell’osteoporosi, consultare il medico);
  • la compattezza, la forza e la resistenza della pelle (utile contro l’invecchiamento precoce della pelle, componente spesso presente negli integratori antirughe);
  • la salute cardiovascolare, essendo il collagene componente particolarmente importante dei vasi sanguigni (utile soprattutto contro la fragilità capillare)

SEGUI PASSIONEPERLOSPORT SU:


Sport come passione e stile di vita

#menùfitness #fitness  #paleo #proteica #postworkout #passioneperlosport #light #allenamentomattutino #dietametabolica #metodolafay #pausapranzo #sports #sport #active #fit #nonsimollauncazzo #strengthmatters #trx #rovigo #rovigram #picoftheday #photooftheday #afterlight #livefolk #liveauthentic #homeworkout #love #amoremio #loveyou #ricominciodame Blog 👉🏻 @passioneperlosport 


Questo blog non rappresenta una testata giornalistica, in quanto viene aggiornato senza alcuna periodicità . Non può pertanto considerarsi un prodotto editoriale ai sensi della legge n° 62 del 7.03.2001. Le informazioni contenute in questo blog, pur fornite in buona fede e con verifiche accurate, potrebbero contenere inesattezze o essere viziate da errori tipografici (di battitura). Lo Staff di passioneperlosport si riserva pertanto il diritto di modificare, aggiornare o cancellare i contenuti del blog su segnalazione o dopo opportune verifiche periodiche.
Alcune immagini inserite in questo blog sono tratte da internet (in particolare da diverse directory gratuite) e, pertanto, considerate di pubblico dominio. Qualora la loro pubblicazione violasse eventuali diritti d’autore di cui il nostro Staff non è a conoscenza, vi preghiamo di comunicarcelo via email, così da permettere una veloce verifica ed una eventuale rimozione.
Gli autori del blog non sono responsabili del corretto funzionamento o dei contenuti di siti web segnalati negli articoli.Questi infatti, possono essere soggetti a variazioni nel tempo e la responsabilità ricade esclusivamente sui titolari dei siti web segnalati in buona fede. Eventuali link che rimandino a contenuti non idonei o diversi da quelli inizialmente pubblicati, possono essere segnalati al nostro Staff via email. Sarà nostra cura provvedere ad effettuare una verifica ed eventualmente procedere ad una rimozione del link stesso.


Annunci